Détendez-vous ! Format:papier son ouverture sur la culture

son ouverture sur la culture orientale et son engagement social en ont fait l'un des artistes les plus accomplis de son époque

Danielle L'Heureux pratique la méditation depuis 25 ans et se passionne pour la pleine conscience depuis plus de 10 ans

Ça ne fait même pas trois semaines que j'ai repris avec Noémie et déjà

Parallèlement

interactif et sans tabou

Détendez-vous ! Format:papier son ouverture sur la cultureSi plusieurs croient que le stress est le mal du sicle, il existe de nombreuses solutions pour le contrer. Dans la premire partie de ce livre complet et concis, vous apprendrez tout sur le stress : les agents stressants, les trois paliers du stress, les mcanismes du stress, le bon et le mauvais stress et ses consquences sur la sant, et la gestion du stress. En deuxime partie, vous dcouvrirez plus d'une trentaine de mthodes naturelles pour vous aider