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Flexibilität
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Insgesamt ist eine starke Gesäßmuskulatur sowohl für die sportliche Leistung als auch für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden wichtig
Booty Builder Plyo Box – Soft Machines FlexibilitätDie weiche Plyometrie Box mit Booty Builder Branding ist die perfekte Ergnzung fr Ihre Booty Builder Zone. Eine Plyometrie Box, auch bekannt als Jump Box, ist ein vielseitiges Trainingsgert zur Steigerung der Explosivkraft. Es handelt sich um eine stabile Plattform fr plyometrische bungen, die explosive Bewegungen beinhalten, die auf Muskelelastizitt beruhen. Zu den beliebten bungen gehren Box Jumps, Box Squats und Box Step ups. Die BB Plyo Box ist